منتدى شباب درنه
سجل معنا فى منتداك منتدى شباب درنه
أول منتدى درناوى على النت

منتدى شباب درنه

يدا بيد للابداع...... للوصال..... للمحبة..... للسمو..... للنجاح..... للطريق السامى ..... منتدى شباب درنه منتدى ليبي درناوى
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  ياعاصى تب الى اللهياعاصى تب الى الله  

للإبداع و التميز عنوان واحد .::. منتدى شباب درنه .::.

دعوتنا للجميع دون تحيز و دون تملق نسعى للأفضل لنكون الأفضل

منتدى شباب درنه أول منتدى درناوى على النت
رابط إحصائيات الاعضاء http://derna.all-up.com/stats.htm
الان منتدى شباب درنه على الفايس بوك ادخل على الرابط http://www.facebook.com/groups/ShababDerna/
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» وييييييينكم يا هووووووووو
الجمعة أغسطس 29, 2014 12:59 am من طرف طرابلسية حرة

» بعد غياب سنين
الثلاثاء فبراير 25, 2014 2:24 am من طرف اوتي91

» أفكارنا هي السبب الرئيسي لأمراضنا
الخميس يوليو 04, 2013 10:37 pm من طرف وليدو الحلو1

» نداااااااااااااء لأعضاااااااااء المنتدى
الجمعة مايو 31, 2013 4:47 pm من طرف درنيسيه حره

» لعبة الغناوي..
الجمعة مايو 31, 2013 4:44 pm من طرف درنيسيه حره

» أتمنى ... <عودتكم>
الجمعة مايو 31, 2013 4:36 pm من طرف درنيسيه حره

» الله يرحمك يا يام
الجمعة مايو 31, 2013 4:34 pm من طرف درنيسيه حره

» الى كل عضو وزائر تفضل بدخول....ولن تندم..أن شاء الله!!
الجمعة أبريل 26, 2013 11:46 pm من طرف رضا عمر

» وينكم يا اعضاء المنتدي
السبت فبراير 02, 2013 10:14 pm من طرف جوبيتير

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2551 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو أحمد القائدي فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 48261 مساهمة في هذا المنتدى في 4032 موضوع

شاطر | 
 

 علامات نقص الثقه بالنفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابن درنه
مشرف القسم الرياضى


عدد الرسائل : 1668
العمر : 30
الموقع : الساحل الشرقي
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : علي كيفك
SMS : معروف للزين اوصاف وكل حلو عنه امواير
والقلب كان فاقد اولاف يدور عليهم وحاير
ملهوف فالارض طواف ضاقت عليه الدواير
جالدرنه بعد ماصاف هلن عليه البشاير
القي ناس صافيين وانظاف
اصحاب صوب قولهم ثماير
حس بالونس بعد ماخاف
وعاش في زها وليل ناير
ألدوله :
تاريخ التسجيل : 08/09/2009

مُساهمةموضوع: علامات نقص الثقه بالنفس   الخميس مارس 11, 2010 4:38 pm

خمس علامات لنقص الثقه بالنفس









تبرير افعالك للاغراب
افترض انك كنت في مكان عام مع اغراب ثم فجاه سكبت كوب العصير على ملابسك
،ماذا ستفعل في هذه الحاله؟بعض الناس يبدا على الفور تبرير ما حدث لمن
حوله حتى وان كانوا غير معنيين عن طريق تعليقات مثال:"لقد كانت على
الحافه"او"انا لا استطيع التركيز اليوم تما اليوم بسبب قلة نومي البارحه"
الاشخاص الواثقون من انفسهم لايبررون افعالهم الا للاشخاص المعنيين لانهم
يعلمون ان اي انسان طبيعي يمكن ان يخطىء.


الرد بعصبيه


وان متاكد من انك رايت شخص يثور ويفقد اعصابه لمجرد انه سمع كلمة نقد
بسيطه ، الشخص الواثق من نفسه يتقبل النقد ويفكر فيه اولا ثم يرد عليه
.اما فقد الاعصاب فهي من علامات فقد الثقه بالنفس.


التعويض:

كل شخص يحاول ان يبدو وكانه خارق لطبيعته في الغالب يكون يحاول اخفاء عيب ما فيه او التعويض عن نقص الثقه بالنفس.

لغة الجسد


عدم شعور الثقه بالنفس ربما يجعلك تاخذ الوضع الدفاعي بكثره((تربيع يديك
ووضع قدم فوق الاخرى)) عند شعورك بالثقه بالنفس فانك على الاغلب لن تاخذ
الوضع الدفاعي ،طبعا الامر ليس بهذه السهوله لانه يوجد عوامل اخرى كثيره
تحكم لغة الجسد.



المثاليه العمياء

الشخص مدعي المثاليه يعتقد انه يعيش في عالم مثالي فهو يفترض ان الجميع
بدون استثناء يجب ان يحبوه وانه يجب ان ينجح في كل شيء من اول مره او يحصل
على الدرجه النهائيه في كل اختبار . المثاليه في حد ذاتها ليست شيء سيء
ولكن محاولة ان تكون شخص مثالي لن يؤدي بك الا الى نقص الثقه بالنفس
.فمثلا ان افترضت ان الجميع يحبك ثم اكتشفت ان شخصا واحد فقط يكرهك فستفقد
ثقتك في نفسك ،حاول ان تكون مثاليا ولكن لاتحزن ان فشلت في شيء او كرهك
شخص ما فذلك شيء طبيعي.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سهرايه
عضو مشارك ممتاز


عدد الرسائل : 539
العمر : 32
الموقع : اعيش معك تحضننا ام الدنيا
العمل/الترفيه : سهارى وسهر
المزاج : طالما معك \عال العال
SMS : اننى امتلك الحياه لانك عماد الحياه
احبك
نعم
ساقولها
ألدوله :
تاريخ التسجيل : 25/10/2009

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الخميس مارس 11, 2010 7:26 pm


تبرير الافعال للاغراب
الرد بعصبيه
اعتقد من اوضح العلامات لنقص الثقه بالنفس
ولكن ليس كل من يبرر فعل ما فاقد للثقه انما يكون على سبيل منع الاحراج
مشكور ابن درنه
موضوع مميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن درنه
مشرف القسم الرياضى


عدد الرسائل : 1668
العمر : 30
الموقع : الساحل الشرقي
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : علي كيفك
SMS : معروف للزين اوصاف وكل حلو عنه امواير
والقلب كان فاقد اولاف يدور عليهم وحاير
ملهوف فالارض طواف ضاقت عليه الدواير
جالدرنه بعد ماصاف هلن عليه البشاير
القي ناس صافيين وانظاف
اصحاب صوب قولهم ثماير
حس بالونس بعد ماخاف
وعاش في زها وليل ناير
ألدوله :
تاريخ التسجيل : 08/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الجمعة مارس 12, 2010 2:03 am

والله القصه هذي انعاني منها من ناس واج
رايح كاثر النقص بشكل غريب
بس ما يمنع ان مشاركتك مميزه

وكلامك اللي قلتيه صح
وما عندي معاك نقاش
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مايكل سكوفيلد
عضو مشارك ممتاز


عدد الرسائل : 5166
العمر : 25
الموقع : درنه
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : دائم الهدوء
SMS : .





إني خيرتكِ .. فاختاري
ما بين الموت على صدري
أو فوق دفاتر أشعاري
إختاري الحب .. أو اللاحب
فجبن أن لا تختاري..
لا توجد منطقة وسطى
ما بين الجنةِ والنارِ ..

ألدوله :
تاريخ التسجيل : 08/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   الجمعة مارس 12, 2010 2:10 pm

موضوع جميل و متميز
مشكور ابن درنه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن درنه
مشرف القسم الرياضى


عدد الرسائل : 1668
العمر : 30
الموقع : الساحل الشرقي
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : علي كيفك
SMS : معروف للزين اوصاف وكل حلو عنه امواير
والقلب كان فاقد اولاف يدور عليهم وحاير
ملهوف فالارض طواف ضاقت عليه الدواير
جالدرنه بعد ماصاف هلن عليه البشاير
القي ناس صافيين وانظاف
اصحاب صوب قولهم ثماير
حس بالونس بعد ماخاف
وعاش في زها وليل ناير
ألدوله :
تاريخ التسجيل : 08/09/2009

مُساهمةموضوع: رد: علامات نقص الثقه بالنفس   السبت مارس 13, 2010 5:30 pm

تسلم مهند

بس لولي طلعت تعاني من النقص
حتي المرض طلع منتشر في المنتدي

ربي يعين الجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
علامات نقص الثقه بالنفس
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب درنه :: المنتدى العام :: منتدى المربوعه الدرناويه-
انتقل الى: