| شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
قشعراني عضو مشارك ممتاز
عدد الرسائل : 3073 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالبه المزاج : الحمد لله SMS : كفاني عزا أن تكون لي ربا
و كفاني فخرا أن أكون لك عبدا
أنت لي كما أحب
فوفقني إلى ما تحب
........
اللهم ارزقني حبك وحب من احبك
وحب عمل يقربني الي حبك ألدوله : تاريخ التسجيل : 14/02/2010
| موضوع: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه الجمعة أبريل 02, 2010 12:23 pm | |
| 14:26:39 مكونات الشكولاطة الداكنة تخفض ضغط الدم الشكولاطة تقلل خطر السكتة القلبية
بوتسدام - خلص علماء ألمان إلى أن تناول قطعة صغيرة من الشيكولاتة كل يوم له تأثيرات إيجابية عديدة على الصحة.
وأوضح باحثون من المعهد الألماني لأبحاث التغذية في مدينة بوتسدام الألمانية أن تناول ستة غرامات من الشيكولاتة الداكنة يوميا من شأنه خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ خلال يومين إلى ثلاثة أيام.
وذكر العلماء في تقرير نشرته دورية "يوربيان هيرت جورنال" في موقعها الالكتروني اليوم الثلاثاء أن مخاطر الاصابة بالجلطات القلبية أوالسكتات الدماغية تتراجع بنسبة تصل إلى 39% لدى الأشخاص الذين يتناولون الشيكولاتة بانتظام مقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولونها على الإطلاق أو يتناولون القليل منها فحسب.
ورجح العلماء أن يكون سبب هذا الأمر هو مادة الفلافونويد العضوية المضادة للأكسدة الموجودة في نبات الكاكاو الذي تحضر منه الشيكولاتة.
ولذلك فإن هذا التأثير الإيجابي يكون أكبر في الشيكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة أكبر من الكاكاو.
ولكن العلماء حذروا في الوقت نفسه من الإفراط في تناول الشيكولاتة حيث إن السمنة والوزن الزائد يزيدان من مخاطر الاصابة بالسكتات الدماغية والجلطات ونصحوا باتباع أسلوب تغذية معتدل وصحي.
وقال خبير التغذية بريان بوييسه :"الأفضل تناول قطعة من الشيكولاتة مع التخلي عن وجبة خفيفة بين الحين والآخر".
وحلل العلماء بيانات ما يزيد عن 19300 شخص يعيشون في مدينة بوتسدام والمناطق المحيطة بها. وكان العلماء يرسلون بأسئلة حول الوضع الصحي لهؤلاء الأشخاص مرة كل عامين أو ثلاثة أعوام اعتبارا من عام 1994 . | |
|
| |
الآء عضو نشيط
عدد الرسائل : 106 العمر : 50 SMS : سبحان الله وبحمده..سبحان الله العظيم ألدوله : تاريخ التسجيل : 17/03/2010
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه الجمعة أبريل 02, 2010 12:37 pm | |
| الله يعطيك العافية علي الموضوع القيم
تحياتي لكِ | |
|
| |
قشعراني عضو مشارك ممتاز
عدد الرسائل : 3073 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالبه المزاج : الحمد لله SMS : كفاني عزا أن تكون لي ربا
و كفاني فخرا أن أكون لك عبدا
أنت لي كما أحب
فوفقني إلى ما تحب
........
اللهم ارزقني حبك وحب من احبك
وحب عمل يقربني الي حبك ألدوله : تاريخ التسجيل : 14/02/2010
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه الجمعة أبريل 02, 2010 2:09 pm | |
| الاء يسعدني انك اول من رد علي موضوعي انشالله بس تكوني استفدتي مشكوره علي مرورك الطيب | |
|
| |
مايكل سكوفيلد عضو مشارك ممتاز
عدد الرسائل : 5166 العمر : 33 الموقع : درنه العمل/الترفيه : طالب المزاج : دائم الهدوء SMS : .
إني خيرتكِ .. فاختاري
ما بين الموت على صدري
أو فوق دفاتر أشعاري
إختاري الحب .. أو اللاحب
فجبن أن لا تختاري..
لا توجد منطقة وسطى
ما بين الجنةِ والنارِ ..
ألدوله : تاريخ التسجيل : 08/01/2010
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه السبت أبريل 10, 2010 12:14 am | |
| منوره قشعراني
توا من يوم و غادي اطياح شكلاطه و و خلاص | |
|
| |
الياقوت عضو مشارك ممتاز
عدد الرسائل : 1111 العمر : 34 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : رايقة SMS : لاتشتكي للناس لاضاق صدرك .... الناس ماتملك مسره ولا ياس
الناس مثلك حالهم مثل حالــك.... والكل من مر الليالي شرب كاس
ولا تحسب انك بالتعاسه لحالك.... اعرف ترى عايش معك بالشقا ناس
~~~~~~~~~~
علمتني الحياة أن أتلقى كل ألوانها رضا وقبولا
ورأيت الرضا يخفف أثقالي ويلقي على المآسي سدولا
والذي ألهم الرضا لا تراه أبد الدهر حاسدا أو عذولا
أنا راض بكل ما كتب الله ومزج إليه حمدا جزيلا
أنا راض بكل صنف من الناس لئيما ألفيته أو نبيلا
لست أخشى من اللئيم أذاه لا, ولن اسأل النبيل فتيلا
فسح الله في فؤادي فلا أرضى من الحب والوداد بديلا
في فؤادي لكل ضيف مكان فكن الضيف مؤنسا أو ثقيلا
ألدوله : تاريخ التسجيل : 03/02/2010
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه السبت أبريل 10, 2010 2:19 pm | |
| مشكوررررا قشعراني علي المعلومات الله يعطيك عافية واخيرا عند مبرر نطلب شوكلاطة | |
|
| |
قشعراني عضو مشارك ممتاز
عدد الرسائل : 3073 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالبه المزاج : الحمد لله SMS : كفاني عزا أن تكون لي ربا
و كفاني فخرا أن أكون لك عبدا
أنت لي كما أحب
فوفقني إلى ما تحب
........
اللهم ارزقني حبك وحب من احبك
وحب عمل يقربني الي حبك ألدوله : تاريخ التسجيل : 14/02/2010
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه السبت أبريل 10, 2010 10:22 pm | |
| تما مايكل لكن تسمن مش شوري والا انقولك لو سمنت توا انقولك علي ريجيم مشكور علي المرور | |
|
| |
قشعراني عضو مشارك ممتاز
عدد الرسائل : 3073 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالبه المزاج : الحمد لله SMS : كفاني عزا أن تكون لي ربا
و كفاني فخرا أن أكون لك عبدا
أنت لي كما أحب
فوفقني إلى ما تحب
........
اللهم ارزقني حبك وحب من احبك
وحب عمل يقربني الي حبك ألدوله : تاريخ التسجيل : 14/02/2010
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه السبت أبريل 10, 2010 10:23 pm | |
| فيك بارك الله ياقوت بس فيه سبله اخري عشين تطلبي الشكلاطه انها تريح الاعصاب وتهدي الحاله النفسيه | |
|
| |
الياقوت عضو مشارك ممتاز
عدد الرسائل : 1111 العمر : 34 العمل/الترفيه : طالبة المزاج : رايقة SMS : لاتشتكي للناس لاضاق صدرك .... الناس ماتملك مسره ولا ياس
الناس مثلك حالهم مثل حالــك.... والكل من مر الليالي شرب كاس
ولا تحسب انك بالتعاسه لحالك.... اعرف ترى عايش معك بالشقا ناس
~~~~~~~~~~
علمتني الحياة أن أتلقى كل ألوانها رضا وقبولا
ورأيت الرضا يخفف أثقالي ويلقي على المآسي سدولا
والذي ألهم الرضا لا تراه أبد الدهر حاسدا أو عذولا
أنا راض بكل ما كتب الله ومزج إليه حمدا جزيلا
أنا راض بكل صنف من الناس لئيما ألفيته أو نبيلا
لست أخشى من اللئيم أذاه لا, ولن اسأل النبيل فتيلا
فسح الله في فؤادي فلا أرضى من الحب والوداد بديلا
في فؤادي لكل ضيف مكان فكن الضيف مؤنسا أو ثقيلا
ألدوله : تاريخ التسجيل : 03/02/2010
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه السبت أبريل 10, 2010 10:38 pm | |
| اها وانا انقول كني ما نتعصب مشكورااااااا قشعراني | |
|
| |
الزعيم ر ئيس مجلس الوزراء
عدد الرسائل : 1044 العمر : 35 الموقع : اوراس العمل/الترفيه : طالب SMS : لا تخف من صوت الرصاص ... فالرصاصه الةحيده اللتى ستقتلك.لن تسمع صوتها... ألدوله : تاريخ التسجيل : 03/01/2008
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه الخميس أبريل 22, 2010 1:06 am | |
| جااااااااااااااااااااااااااااااااارى
النقل
| |
|
| |
ابن درنه مشرف القسم الرياضى
عدد الرسائل : 1668 العمر : 37 الموقع : الساحل الشرقي العمل/الترفيه : طالب المزاج : علي كيفك SMS : معروف للزين اوصاف وكل حلو عنه امواير
والقلب كان فاقد اولاف يدور عليهم وحاير
ملهوف فالارض طواف ضاقت عليه الدواير
جالدرنه بعد ماصاف هلن عليه البشاير
القي ناس صافيين وانظاف
اصحاب صوب قولهم ثماير
حس بالونس بعد ماخاف
وعاش في زها وليل ناير ألدوله : تاريخ التسجيل : 08/09/2009
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه الخميس أبريل 22, 2010 5:36 pm | |
| معلومه جديده ورائعه وشكرا علي ما تقديمينه من فائده والف شكر لكي ولك كل الثناء
| |
|
| |
قشعراني عضو مشارك ممتاز
عدد الرسائل : 3073 العمر : 32 العمل/الترفيه : طالبه المزاج : الحمد لله SMS : كفاني عزا أن تكون لي ربا
و كفاني فخرا أن أكون لك عبدا
أنت لي كما أحب
فوفقني إلى ما تحب
........
اللهم ارزقني حبك وحب من احبك
وحب عمل يقربني الي حبك ألدوله : تاريخ التسجيل : 14/02/2010
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه الأحد أبريل 25, 2010 3:47 pm | |
| الشكر لك ابن درنه علي المرور وانشاء الله الفايده تعم وتستفيد اكثر هذي مكسب لجماعة المحلات والكفتريات دعايات ههههههههه | |
|
| |
zeina.nahool2010 عضو مشارك ممتاز
عدد الرسائل : 2139 العمر : 33 الموقع : درنــةه العمل/الترفيه : طالبـةه المزاج : الحمدلله عـلى كلّ حـال .. SMS : حظى من الحياه كدقيق فوق شوك بعثروه
ثم قالوا لحفاة يوم ريح اجمعوه
فلما صعب عليهم الامر قالوا:
ان من اشقاه ربه فكيف لكم بمسعدوه ألدوله : تاريخ التسجيل : 27/01/2010
| موضوع: رد: شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه السبت مايو 29, 2010 1:31 am | |
| مشكوره قشعرانى ومعلومه اخرى اللى فاقدين للحنان ننصحهم انهم ياكلوا شوكلاته مشكوره مره تانيه قشعرانى | |
|
| |
| شكلاطه تقلل خطر السكته القلبيه | |
|